为积极响应全国大学生心理健康日号召，扎实推进校园心理健康教育建设，进一步落实立德树人根本任务，引导广大学生正视心理状态、关爱自我情绪、悦纳完整自我，以积极心态直面学习与生活挑战。5月20日，外国语学院心理气象站于起凤楼广场圆满举办第十七届心理博览会，以多元化沉浸式游园形式开展心理育人工作，活动全程秩序井然、氛围热烈，获得全院师生的广泛认可与一致好评。

本次活动以“暖心自愈，向阳生长”为核心主题，面向全院在读学生量身打造四大特色互动环节，打破传统心理教育的固化模式，将情绪疏导、心理科普融入趣味游戏与手工创作之中，让心理健康教育更具温度与活力。

解压游戏板块趣味十足。趣味套圈、历史人物猜猜猜两大互动小游戏，兼具趣味性与挑战性，吸引众多学子驻足参与。同学们踊跃参与比拼，在轻松欢快的竞技互动中卸下学业重担，排解精神内耗，释放负面情绪，在欢声笑语中解锁解压新方式。

手工创作环节治愈氛围浓厚。干花书签DIY、专属手链制作两大手工项目，为同学们提供沉淀心绪、疗愈自我的专属空间。大家沉浸式投入创作，细心搭配材质、精心打磨作品，在指尖方寸之间平复焦躁情绪、陶冶身心素养，切身感受手工创作独有的治愈力量，收获专属的美好与成就感。此外，活动设置集章抽奖福利机制，同学们参与各项环节即可收集印章兑换抽奖资格，丰富实用的文创及生活奖品，极大调动了全员参与积极性，让现场暖意融融、热闹非凡。

相较于单一的理论宣讲、知识讲座等传统心理教育形式，本次游园活动坚持寓教于乐，弱化说教属性，以游戏解压、手工疗愈、朋辈互动为载体，潜移默化普及心理健康基础知识，传授科学的情绪调节方法。同学们在轻松愉悦的游园氛围中，深化自我认知、学会自我接纳与自我关怀；在互帮互助的朋辈交往中疏导心理压力，塑造乐观豁达的处事心态。同时，活动紧扣“五育并举”育人理念，搭建起常态化心理健康交流共享平台，全方位传播积极健康的心理理念，助力学生培育健全人格与正向心理品质。

此次心理健康游园主题活动，不仅创新了我院心理健康教育的活动形式，丰富了校园精神文化生活，更有效凝聚心理育人合力，夯实我院心理教育工作根基，营造出温暖包容、友爱互助、向阳向上的优质校园心理环境。

未来，我院心理气象站将持续深耕心理健康教育领域，立足学生成长实际需求，持续创新活动载体、拓宽科普宣传渠道、完善心理服务体系，常态化开展多元化心理健康教育活动，全方位守护学生身心健康，陪伴外院学子以平和自律、昂扬向上的青春姿态，奔赴人生成长新征程。